Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-06-30 - 2025-07-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-23 - 2025-06-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-16 - 2025-06-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 4.26 01:00:12 14:07 1 (14%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 29.43 05:04:01 10:19 2 (29%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-03-10
Aktywności od: 2013-05-21
Całk. dystans: 1319km 245m
Całk. czas: 758:38:44
Średni tygodniowy dystans: 2km 085m
Aktywnych dni: 212 (4%)
Aktywności: 227

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 33.70 06:04:13 10:48 3 (10%)
Maj 2025: 4.41 01:36:51 21:59 1 (3%)
Kwiecień 2025: 14.84 03:41:43 14:56 4 (13%)
Marzec 2025: 24.59 05:18:22 12:56 4 (13%)
Luty 2025: 21.71 05:08:50 14:13 5 (18%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 125.02 27:32:55 13:13 24 (7%)
2024: 196.38 533:14:11 42:55 26 (7%)
2023: 166.34 35:01:35 12:38 31 (8%)
2022: 140.29 27:56:18 11:56 20 (5%)
2021: 555.37 109:01:23 11:55 89 (24%)
2020: 118.35 23:14:05 11:46 20 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
UnderArmourSpeedformGemini301km 039m2024-03-24
Asics Gel Kayano 25114km 506m2024-02-27
BROOKS LAUNCH 580km 992m2023-10-14
Mizuno WAVE RIDER 2564km 750m2024-06-24
Salewa57km 663m2025-05-04
Asics Gel Nimbus16 11km 128m2016-03-17
MIZUNO WAVE PRECISION 136km 363m2016-03-31
Moje nowe buty0km 000mnie określono
Rower stacjonarny0km 000mnie określono
Romet Huragan 30km 000mnie określono
New Balance 573 Terrain0km 000mnie określono
Asics Gel Nimbus 150km 000mnie określono
rower trekingowy0km 000mnie określono
Moje nowe buty0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous