| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5km 000m
 37km 103m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22km 829m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 128m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
17km 576m
(06:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 33min | 52km 533m | 06:19/km | 9.49 km/h |
| rower: | 37km 103m |
