| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
3km 976m
(09:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
8km 137m
(08:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
4km 115m
(09:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
2km 954m
(11:44/km)
3h 45min
46km 453m
(04:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
11km 854m
(08:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 29min | 22km 473m | 09:18/km | 6.45 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 45min | 46km 453m | 04:50/km | 12.38 km/h |