Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie(+) Pokaż
57min 56s
10km 920m
(05:18/km)
4
icon_0
Zabawa biegowa Pokaż
1h 09min 58s
14km 050m
(04:59/km)
5
6
icon_0
Rytmika Pokaż
49min 03s
9km 190m
(05:20/km)
7
icon_0
Bieganie(+) Pokaż
1h 00min
12km 340m
(04:52/km)
icon_
3h 56min
46km 500m
(05:05/km)
icon_
1h 00min
 
8
icon_0
Bieganie(BS) Pokaż
40min
7km 320m
(05:28/km)
icon_133846
Ćwiczenia bez siłowni Pokaż
30min
9
10
icon_0
Rytmika Pokaż
58min 54s
10km 630m
(05:32/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 600m
(05:27/km)
14
icon_
2h 14min
24km 550m
(05:29/km)
icon_
30min
 
15
16
icon_0
Bieganie (BS) Pokaż
40min 29s
7km 540m
(05:22/km)
17
icon_0
Rytmika Pokaż
1h 01min 25s
11km 110m
(05:32/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 940m
(05:23/km)
20
icon_0
3. Nocny Wrocław Półmaraton Pokaż
1h 30min 43s
21km 097m
(04:18/km)
21
icon_
3h 44min
45km 687m
(04:54/km)
icon_
30min
 
22
icon_0
Bieganie(BS) Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
23
24
icon_0
Bieganie(+) Pokaż
1h 01min
10km 700m
(05:42/km)
25
icon_0
Bieganie(+) Pokaż
33min 47s
6km 606m
(05:07/km)
26
27
28
icon_
2h 14min
24km 306m
(05:32/km)
 
29
30
1
2
3
4
icon_0
Bieganie(BS) Pokaż
40min
7km 660m
(05:13/km)
5
icon_0
Bieganie(+) Pokaż
50min 01s
9km 750m
(05:08/km)
icon_
1h 30min
17km 410m
(05:10/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 11min 141km 043m 05:11/km 11.57 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 2h 00min 0km 000m