| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 133m
(06:38/km)
|
|
|
108.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
17km 294m
(06:48/km)
|
|
107.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
23km 191m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
107.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
8km 895m
(06:49/km)
45min
3km 376m
(13:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 58min | 53km 403m | 06:42/km | 8.95 km/h |
| Marsz: | 45min | 3km 376m | 13:29/km | 4.45 km/h |