Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 56s
6km 000m
(04:29/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 43s
12km 000m
(04:39/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 000m
(05:12/km)
icon_
2h 14min
28km 000m
(04:48/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 34s
12km 000m
(04:33/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 40s
20km 007m
(04:59/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 28s
12km 000m
(04:47/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 54min 49s
28km 000m
(06:15/km)
icon_
6h 26min
72km 007m
(05:22/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 42s
14km 000m
(04:50/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 28s
12km 000m
(05:47/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 16s
12km 422m
(04:37/km)
22
icon_
3h 14min
38km 422m
(05:03/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 30s
14km 000m
(04:36/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 39min 27s
30km 022m
(05:19/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 30s
5km 000m
(04:30/km)
29
icon_
4h 06min
49km 022m
(05:01/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 13s
4km 000m
(04:33/km)
1
2
3
4
icon_0
IV Maraton Karkonoski Pokaż
5h 52min 36s
42km 195m
(08:21/km)
5
icon_
6h 10min
46km 195m
(08:01/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 20min 191km 451m 05:07/km 11.72 km/h