Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
20170926_191805. gpx Pokaż
1h 00min 05s
10km 323m
(05:49/km)
27
28
icon_0
20170928_141035. gpx Pokaż
41min 08s
7km 194m
(05:43/km)
29
30
1
icon_0
20171001_103105. gpx Pokaż
53min 50s
10km 157m
(05:18/km)
icon_0
20171001_101347. gpx Pokaż
8min 39s
1km 086m
(07:58/km)
icon_
2h 43min
28km 760m
(05:41/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 14s
10km 350m
(06:12/km)
HR:155/174
icon_
1h 04min
10km 350m
(06:12/km)
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
49min 46s
8km 040m
(06:11/km)
HR:156/173
12
13
icon_0
Running Pokaż
57min 12s
9km 540m
(06:00/km)
HR:159/176
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 16s
12km 030m
(06:25/km)
HR:154/183
icon_
3h 04min
29km 610m
(06:13/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
37min 22s
6km 020m
(06:12/km)
HR:159/180
19
20
icon_0
Running Pokaż
47min 43s
8km 050m
(05:56/km)
HR:157/172
21
22
icon_0
Running Pokaż
59min 47s
10km 010m
(05:58/km)
HR:159/178
icon_
2h 24min
24km 080m
(06:00/km)
 
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
47min 53s
8km 060m
(05:56/km)
HR:159/185
26
27
28
29
icon_
47min
8km 060m
(05:56/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 23min 83km 343m 06:02/km 9.93 km/h