Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
57min 15s
10km 682m
(05:22/km)
5
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 54s
21km 537m
(03:09/km)
icon_
57min
10km 682m
(05:21/km)
icon_
1h 07min
21km 537m
(03:09/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
29min 38s
5km 509m
(05:23/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
29min 16s
5km 398m
(05:25/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
43min 27s
8km 576m
(05:04/km)
12
icon_
1h 42min
19km 483m
(05:15/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
28min 38s
5km 436m
(05:16/km)
15
16
17
18
19
icon_
28min
5km 436m
(05:16/km)
 
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
31min 11s
6km 051m
(05:09/km)
24
25
26
icon_
31min
6km 051m
(05:09/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
37min 47s
7km 215m
(05:14/km)
29
30
1
2
3
icon_
37min
7km 215m
(05:14/km)
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 17min 48km 867m 05:15/km 11.40 km/h
Jazda na rowerze: 1h 07min 21km 537m 03:09/km 19.03 km/h