Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
34min 33s
6km 076m
(05:41/km)
HR:146/165
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 27s
11km 219m
(06:01/km)
HR:153/171
3
4
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
2h 31min 30s
63km 338m
(02:24/km)
icon_
1h 42min
17km 295m
(05:53/km)
icon_
2h 31min
63km 338m
(02:23/km)
 
5
6
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 12s
24km 520m
(02:35/km)
7
icon_101562
Spacer Pokaż
38min 55s
2km 168m
(17:57/km)
icon_0
Running Pokaż
17min 14s
2km 825m
(06:06/km)
HR:142/162
8
9
icon_0
Running Pokaż
8min 40s
1km 524m
(05:41/km)
HR:113/131
10
icon_0
Running Pokaż
38min 11s
6km 839m
(05:35/km)
HR:151/168
11
icon_
1h 04min
11km 188m
(05:43/km)
icon_
1h 03min
24km 520m
(02:34/km)
icon_
38min
2km 168m
(17:57/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
57min 47s
9km 171m
(06:18/km)
HR:141/165
14
15
icon_0
Running Pokaż
37min 44s
6km 140m
(06:09/km)
HR:142/163
16
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
7km 070m
(05:48/km)
HR:144/168
17
18
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 56s
41km 612m
(02:01/km)
icon_
2h 16min
22km 381m
(06:05/km)
icon_
1h 23min
41km 612m
(02:01/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
55min 47s
9km 161m
(06:05/km)
HR:141/170
23
24
icon_0
Running Pokaż
40min 10s
7km 576m
(05:18/km)
HR:149/167
25
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 14s
33km 148m
(02:02/km)
icon_
1h 35min
16km 737m
(05:43/km)
icon_
1h 07min
33km 148m
(02:01/km)
 
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 36s
9km 059m
(06:41/km)
HR:143/171
1
icon_101562
Spacer Pokaż
15min 24s
1km 513m
(10:11/km)
2
icon_227819
Wspinaczka Pokaż
54min 17s
icon_
1h 00min
9km 059m
(06:41/km)
icon_
15min
1km 513m
(10:10/km)
icon_
54min
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 04min 70km 584m 06:00/km 9.97 km/h
Jazda na rowerze: 6h 05min 162km 618m 02:14/km 26.67 km/h
Spacer: 38min 2km 168m 17:57/km 3.34 km/h
Wspinaczka: 0km 000m