Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_132081
Rower Pokaż
37min 51s
20km 000m
(01:54/km)
30
1
icon_132081
Rower Pokaż
37min 39s
20km 000m
(01:53/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 24s
6km 000m
(05:14/km)
HR:164/187
icon_
31min
6km 000m
(05:14/km)
icon_
1h 15min
40km 000m
(01:53/km)
80.0
80.0
80.0
  
5
6
icon_132081
Rower Pokaż
37min 42s
20km 000m
(01:53/km)
7
8
icon_132081
Rower Pokaż
37min
20km 000m
(01:51/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 21s
6km 000m
(05:24/km)
HR:156/174
10
11
icon_132081
Rower Pokaż
1h 01min 55s
30km 000m
(02:04/km)
icon_
32min
6km 000m
(05:23/km)
icon_
2h 16min
70km 000m
(01:57/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
  
12
icon_132081
Rower Pokaż
38min 24s
20km 000m
(01:55/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 37s
5km 000m
(05:31/km)
HR:152/168
14
icon_132081
Rower Pokaż
12min 13s
5km 000m
(02:27/km)
15
16
icon_132081
Rower Pokaż
1h 08min 59s
35km 000m
(01:58/km)
17
18
icon_
27min
5km 000m
(05:31/km)
icon_
1h 59min
60km 000m
(01:59/km)
80.0
77.0
77.0
77.0
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 31min 17km 000m 05:22/km 11.16 km/h
Rower: 4h 53min 150km 000m 01:57/km 30.62 km/h