| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
11km 300m
(05:35/km)
26min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 16min
44km 960m
(05:41/km)
52min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 10min
46km 350m
(05:24/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 28min
47km 750m
(05:37/km)
56min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
45km 850m
(05:12/km)
59min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 10min | 164km 500m | 05:32/km | 10.84 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 14min | 0km 000m |