Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 23s
6km 135m
(05:36/km)
HR:165/185
1
icon_221377
Trekking Pokaż
3h 16min 30s
16km 478m
(11:55/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 03s
11km 500m
(06:11/km)
HR:168/193
4
5
icon_
1h 45min
17km 635m
(05:58/km)
icon_
3h 16min
16km 478m
(11:55/km)
87.0
87.0
87.0
 
6
7
8
9
10
11
icon_221377
Trekking Pokaż
2h 09min 33s
9km 876m
(13:07/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 42s
10km 571m
(06:19/km)
HR:172/199
icon_
1h 06min
10km 571m
(06:18/km)
icon_
2h 09min
9km 876m
(13:07/km)
87.0
88.0
  
13
14
icon_213864
Marsz Pokaż
4h 08min 32s
16km 514m
(15:03/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 44s
8km 789m
(06:34/km)
HR:160/185
17
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 29s
6km 606m
(06:08/km)
HR:165/192
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 29s
10km 079m
(06:12/km)
HR:167/194
icon_
2h 40min
25km 474m
(06:18/km)
icon_
4h 08min
16km 514m
(15:02/km)
88.0
88.0
88.0
88.0
  
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 26s
10km 500m
(06:25/km)
HR:175/197
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 12s
8km 300m
(06:03/km)
HR:175/192
icon_
1h 57min
18km 800m
(06:15/km)
88.0
88.0
  
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 18s
7km 000m
(05:37/km)
HR:168/186
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 49s
7km 100m
(06:02/km)
HR:159/187
1
2
3
icon_
1h 22min
14km 100m
(05:49/km)
88.0
88.0
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 18min 80km 445m 06:11/km 9.69 km/h
Trekking: 5h 26min 26km 354m 12:22/km 4.85 km/h
Marsz: 4h 08min 16km 514m 15:02/km 3.99 km/h