| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2017 | Luty 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 14min
12km 340m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
9km 630m
(06:02/km)
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
15km 810m
(05:47/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
30km 350m
(05:35/km)
3h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 42min | 47km 900m | 05:53/km | 10.19 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 50min | 0km 000m |
