Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
30min 15s
4km 495m
(06:44/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
33min 22s
4km 599m
(07:15/km)
icon_
1h 03min
9km 094m
(06:59/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
30min 14s
4km 193m
(07:13/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
30min 12s
4km 053m
(07:27/km)
7
8
9
icon_
1h 00min
8km 246m
(07:19/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
30min 12s
4km 064m
(07:26/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 01s
10km 180m
(07:10/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
30min 18s
4km 084m
(07:25/km)
14
15
16
icon_
2h 13min
18km 328m
(07:17/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
29min 59s
3km 929m
(07:38/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
30min 30s
4km 008m
(07:37/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
30min 14s
4km 127m
(07:20/km)
icon_
1h 30min
12km 064m
(07:31/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
30min 45s
4km 142m
(07:25/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
30min 32s
4km 140m
(07:23/km)
28
29
30
icon_
1h 01min
8km 282m
(07:23/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 19min 51km 519m 07:21/km 8.15 km/h