| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 06min
43km 270m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 34min
65km 566m
(06:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 53min
47km 783m
(06:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
58km 218m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
14km 978m
(04:35/km)
2h 00min
47km 348m
(02:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 33min | 229km 815m | 05:37/km | 10.66 km/h |
| rower: | 2h 00min | 47km 348m | 02:32/km | 23.62 km/h |