Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 18s
12km 189m
(07:59/km)
1
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
3h 34min 52s
63km 615m
(03:23/km)
icon_
1h 37min
12km 189m
(07:58/km)
icon_
3h 34min
63km 615m
(03:22/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 17s
15km 332m
(06:48/km)
3
4
5
6
7
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
25km 000m
(04:00/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 21min 34s
18km 257m
(07:45/km)
HR:142/174
icon_
4h 05min
33km 589m
(07:19/km)
icon_
1h 40min
25km 000m
(04:00/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 36s
15km 433m
(06:47/km)
11
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
16min 44s
3km 746m
(04:28/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 09s
3km 383m
(07:44/km)
13
14
icon_0
III Półmaraton Mustanga Pokaż
2h 22min 38s
20km 804m
(06:51/km)
15
icon_
4h 33min
39km 620m
(06:54/km)
icon_
16min
3km 746m
(04:28/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 55min 38s
15km 000m
(07:43/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 40s
10km 469m
(08:28/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min 35s
19km 601m
(07:41/km)
HR:145/183
22
icon_
5h 54min
45km 070m
(07:52/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min 02s
15km 784m
(08:10/km)
24
25
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
38min 29s
8km 013m
(04:48/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 56s
11km 490m
(05:13/km)
HR:166/194
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 52s
13km 788m
(08:07/km)
29
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 14s
49km 766m
(02:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 17s
1km 838m
(09:57/km)
icon_
5h 19min
42km 900m
(07:26/km)
icon_
2h 50min
57km 779m
(02:57/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 27s
12km 773m
(09:26/km)
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 28s
18km 179m
(07:57/km)
HR:144/173
5
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 22s
46km 712m
(02:53/km)
icon_
4h 24min
30km 952m
(08:33/km)
icon_
2h 14min
46km 712m
(02:52/km)
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 53min 173km 952m 07:33/km 7.94 km/h
Jazda na rowerze: 8h 22min 150km 140m 03:20/km 17.93 km/h