Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 14s
13km 504m
(07:48/km)
30
31
1
icon_155024
Pływanie Pokaż
20min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 51s
11km 864m
(06:59/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 46min 05s
26km 964m
(08:23/km)
4
icon_155024
Pływanie Pokaż
25min
icon_
6h 54min
52km 332m
(07:54/km)
icon_
45min
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 26s
17km 288m
(06:51/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
7km 309m
(05:32/km)
8
9
10
11
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 02s
25km 000m
(03:12/km)
icon_155024
Pływanie Pokaż
40min
icon_
2h 38min
24km 597m
(06:27/km)
icon_
1h 20min
25km 000m
(03:12/km)
icon_
40min
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 04min 35s
15km 299m
(08:09/km)
13
14
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 37s
21km 696m
(02:53/km)
15
16
icon_155024
Pływanie Pokaż
15min
17
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 08min 21s
22km 552m
(08:21/km)
18
icon_155024
Pływanie Pokaż
45min
icon_
5h 12min
37km 851m
(08:16/km)
icon_
1h 02min
21km 696m
(02:53/km)
icon_
1h 00min
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 18s
16km 077m
(07:29/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 34s
12km 613m
(06:47/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 50min 24s
20km 337m
(08:23/km)
25
icon_130654
Trekking Pokaż
4h 56min 10s
8km 160m
(36:18/km)
icon_
6h 16min
49km 027m
(07:40/km)
icon_
4h 56min
8km 160m
(36:17/km)
 
26
27
icon_124738
Jazda na rowerze Pokaż
6h 30min
125km 000m
(03:07/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 34s
10km 347m
(07:36/km)
30
1
icon_130654
Trekking Pokaż
11h 00min
17km 000m
(38:49/km)
2
icon_0
10. Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 06min 36s
12km 800m
(05:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 18s
4km 521m
(09:48/km)
icon_
3h 09min
27km 668m
(06:50/km)
icon_
6h 30min
125km 000m
(03:07/km)
icon_
11h 00min
17km 000m
(38:49/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 35min 160km 650m 07:41/km 7.80 km/h
Pływanie: 2h 25min 0km 000m
Jazda na rowerze: 8h 52min 171km 696m 03:06/km 19.34 km/h
Trekking: 4h 56min 8km 160m 36:17/km 1.65 km/h