| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
8km 500m
(09:27/km)
4h 23min
50km 015m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 16min
22km 133m
(08:53/km)
53min
7km 337m
(07:18/km)
15min
2h 38min
28km 762m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
26km 629m
(07:20/km)
6h 24min
61km 258m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 43min
28km 300m
(07:54/km)
6h 29min
58km 258m
(06:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
11km 543m
(09:44/km)
7h 23min
94km 857m
(04:40/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 08min | 88km 605m | 08:13/km | 7.29 km/h |
| Narciarstwo biegowe: | 19h 56min | 198km 293m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Łyżwiarstwo: | 53min | 7km 337m | 07:18/km | 8.21 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 15min | 0km 000m |