Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 03s
12km 404m
(06:08/km)
HR:152/164
2
3
icon_0
Z Turkami Pokaż
2h 09min 35s
20km 953m
(06:11/km)
HR:152/175
icon_0
z Turkami Pokaż
31min 24s
5km 162m
(06:05/km)
HR:156/173
4
5
6
7
icon_
3h 57min
38km 519m
(06:09/km)
72.0
72.0
 
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
49min 53s
7km 562m
(06:36/km)
HR:137/154
12
13
14
icon_0
Kurnik Pokaż
1h 00min 28s
10km 304m
(05:52/km)
HR:157/168
icon_
1h 50min
17km 866m
(06:10/km)
72.0
72.0
  
15
16
icon_0
Krzyż Pokaż
2h 09min 12s
20km 504m
(06:18/km)
HR:154/169
17
18
icon_0
Krzyż Pokaż
1h 32min 54s
15km 498m
(06:00/km)
HR:154/167
19
icon_0
TUREK NOCĄ Pokaż
1h 34min 57s
15km 807m
(06:00/km)
HR:148/172
20
21
icon_
5h 17min
51km 809m
(06:07/km)
72.0
72.0
72.0
 
22
23
24
icon_0
Krzyż Pokaż
3h 56min 15s
36km 515m
(06:28/km)
HR:151/164
25
26
27
28
icon_0
ZŁOTA GÓRA Pokaż
1h 28min 35s
13km 017m
(06:48/km)
HR:157/174
icon_
5h 24min
49km 532m
(06:33/km)
71.0
70.0
  
29
icon_0
BIENISZEW Pokaż
1h 32min 17s
15km 335m
(06:01/km)
HR:145/158
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 35s
19km 285m
(05:25/km)
HR:158/170
1
2
3
4
icon_0
ZŁOTA GÓRA Pokaż
1h 24min 26s
14km 513m
(05:49/km)
HR:151/173
icon_
4h 41min
49km 133m
(05:43/km)
72.0
72.0
72.0
  

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 46min 192km 346m 06:10/km 9.73 km/h