Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 27s
9km 008m
(06:36/km)
HR:145/157
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 51s
2km 002m
(06:55/km)
HR:136/149
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 12s
5km 211m
(05:36/km)
HR:160/175
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 31s
830m
(07:51/km)
HR:139/171
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 05s
10km 188m
(07:05/km)
HR:141/161
5
icon_
3h 01min
27km 239m
(06:38/km)
76.3
76.4
76.4
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 40s
2km 003m
(07:49/km)
HR:128/142
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 49s
5km 611m
(05:19/km)
HR:159/170
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 16s
1km 009m
(08:12/km)
HR:132/163
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 59s
8km 043m
(06:35/km)
HR:140/155
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 09s
8km 105m
(06:11/km)
HR:150/174
icon_
2h 36min
24km 771m
(06:20/km)
76.3
75.7
75.7
  
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 34s
8km 012m
(06:41/km)
HR:140/152
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 19s
8km 017m
(06:32/km)
HR:139/152
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 16s
2km 007m
(07:36/km)
HR:133/149
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 58s
4km 295m
(05:35/km)
HR:158/174
icon_0
Bieganie Pokaż
3min
264m
(11:22/km)
HR:136/172
19
icon_
2h 28min
22km 595m
(06:33/km)
75.6
76.5
75.6
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 32s
8km 010m
(06:56/km)
HR:134/148
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 37s
6km 008m
(06:56/km)
HR:135/150
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 37s
6km 008m
(06:56/km)
HR:135/150
25
26
icon_0
4. Harpagańska Dycha Pokaż
55min 07s
10km 114m
(05:27/km)
HR:162/177
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 20s
1km 005m
(09:17/km)
HR:125/144
icon_
3h 23min
31km 145m
(06:31/km)
76.0
75.7
76.0
  
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 19s
6km 146m
(07:32/km)
HR:134/149
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 46s
10km 094m
(07:24/km)
HR:134/158
2
icon_
2h 01min
16km 240m
(07:27/km)
76.0
76.0
  

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 16min 102km 888m 06:34/km 9.13 km/h