Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2026
Przejdź do:
Kwiecień 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 43s
6km 019m
(07:26/km)
HR:135/145
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 21s
6km 134m
(07:04/km)
HR:134/147
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 21s
8km 007m
(06:40/km)
HR:144/163
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 02s
9km 003m
(07:20/km)
HR:139/153
icon_
3h 27min
29km 163m
(07:06/km)
79.0
79.0
79.0
79.0
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 27s
8km 009m
(07:10/km)
HR:135/144
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 55s
8km 249m
(06:39/km)
HR:152/175
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 51s
8km 010m
(06:28/km)
HR:126/158
8
icon_
2h 44min
24km 268m
(06:46/km)
78.5
78.5
78.5
  
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 34s
6km 146m
(06:46/km)
HR:148/170
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 48s
8km 027m
(06:42/km)
HR:142/152
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 19s
8km 243m
(06:57/km)
HR:149/168
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 22s
8km 181m
(07:08/km)
HR:137/149
icon_
3h 31min
30km 597m
(06:53/km)
78.5
78.5
78.3
78.1
  
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
6km 144m
(07:10/km)
HR:155/168
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 29s
6km 092m
(07:18/km)
HR:144/160
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 03s
1km 008m
(07:59/km)
HR:143/154
icon_0
Harpagańska Dycha Pokaż
1h 03min
10km 168m
(06:12/km)
HR:154/168
icon_
2h 39min
23km 412m
(06:48/km)
78.0
78.3
78.3
  
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 11s
7km 138m
(07:19/km)
HR:156/177
28
29
icon_
52min
7km 138m
(07:18/km)
78.0
  
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 43s
6km 061m
(07:23/km)
HR:156/169
1
2
3
4
5
icon_
44min
6km 061m
(07:22/km)
78.0
  

Razem - Marzec 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 37min 100km 479m 06:56/km 8.64 km/h