| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
24km 000m
(05:07/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
 4km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 000m
4h 45min
18km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 35min | 34km 000m | 05:07/km | 11.71 km/h |
| Fitness: | 14h 20min | 0km 000m | ||
| pływanie: | 22km 000m |
