| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 11km 000m
 3h 55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 000m
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 100m
(04:59/km)
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 000m
5h 45min
 45km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
15km 100m
(04:52/km)
3h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 25min | 42km 100m | 04:59/km | 12.02 km/h |
| Fitness: | 21h 25min | 0km 000m | ||
| rower: | 45km 500m |
