Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 026m
(05:49/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
30min 04s
1km 701m
(17:41/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 50s
11km 157m
(05:11/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
10min 49s
042m
(17:32/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 59s
17km 155m
(05:15/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
38min 03s
051m
(26:05/km)
6
icon_136000
Spacer Pokaż
34min 47s
2km 361m
(14:44/km)
icon_
3h 26min
38km 338m
(05:22/km)
icon_
1h 04min
4km 062m
(15:57/km)
icon_
48min
093m
(45:26/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 56s
12km 018m
(05:04/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
12min 46s
268m
(47:38/km)
8
icon_136000
Spacer Pokaż
37min 30s
3km 096m
(12:07/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 26s
10km 009m
(05:26/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
55min 02s
335m
(44:17/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 18s
10km 145m
(05:09/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
42min 51s
016m
(38:08/km)
12
icon_136001
Jazda na rowerze Pokaż
3h 31min 49s
6km 121m
(34:36/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
12min 39s
1km 070m
(11:49/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
31min 44s
2km 357m
(13:28/km)
13
icon_136000
Spacer Pokaż
12min 06s
286m
(42:18/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
2h 01min 16s
5km 612m
(21:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 32s
21km 956m
(05:02/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
4h 27min 56s
7km 266m
(36:52/km)
icon_
4h 38min
54km 128m
(05:08/km)
icon_
1h 50min
619m
(58:45/km)
icon_
8h 03min
19km 687m
(24:32/km)
icon_
3h 31min
6km 121m
(34:36/km)
 
14
icon_136000
Spacer Pokaż
1h 00min 12s
4km 369m
(13:47/km)
15
icon_136000
Spacer Pokaż
1h 17min 58s
5km 497m
(14:11/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 33s
10km 129m
(05:17/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
22min 27s
507m
(44:17/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 57s
10km 125m
(05:08/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
27min 26s
249m
(50:10/km)
19
icon_136001
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 19s
17km 408m
(05:11/km)
20
icon_136000
Spacer Pokaż
15min 43s
1km 163m
(13:31/km)
icon_136000
Spacer Pokaż
19min 37s
1km 072m
(18:18/km)
icon_136001
Jazda na rowerze Pokaż
18min 40s
3km 685m
(05:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 45s
17km 053m
(05:16/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
29min 34s
403m
(13:22/km)
icon_
3h 15min
37km 307m
(05:14/km)
icon_
2h 53min
12km 101m
(14:20/km)
icon_
1h 19min
1km 159m
(08:33/km)
icon_
1h 48min
21km 093m
(05:10/km)
 
21
icon_136001
Jazda na rowerze Pokaż
37min 35s
3km 597m
(10:27/km)
22
icon_136000
Spacer Pokaż
3h 57min 52s
9km 474m
(25:06/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 28s
10km 010m
(05:02/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
38min 58s
322m
(01:01/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 55s
5km 079m
(04:31/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
23min 42s
1km 693m
(14:00/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 41s
16km 336m
(05:18/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
1h 00min 19s
250m
(01:16/km)
icon_
2h 40min
31km 425m
(05:05/km)
icon_
37min
3km 597m
(10:26/km)
icon_
3h 57min
9km 474m
(25:06/km)
icon_
2h 02min
2km 265m
(54:17/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 20s
12km 330m
(04:58/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
22min 58s
107m
(34:39/km)
31
1
icon_136000
Spacer Pokaż
2h 01min 18s
6km 067m
(20:00/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 48s
17km 158m
(05:25/km)
icon_139512
Inna aktywność Pokaż
37min 36s
149m
(12:21/km)
3
icon_136000
Spacer Pokaż
2h 30min 59s
7km 231m
(20:53/km)
icon_
2h 34min
29km 488m
(05:13/km)
icon_
1h 00min
256m
(56:35/km)
icon_
4h 32min
13km 298m
(20:28/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 01min 173km 528m 05:11/km 11.56 km/h
Spacer: 15h 59min 45km 324m 21:10/km 2.83 km/h
Inna aktywność: 6h 24min 4km 243m 30:43/km 0.66 km/h
Jazda na rowerze: 5h 58min 30km 811m 11:37/km 5.16 km/h