| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 14min
10km 700m
(06:54/km)
 18h 05min
50km 000m
(21:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 699m
(06:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
12km 571m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 59min | 35km 970m | 06:39/km | 9.01 km/h |
| Trekking: | 18h 05min | 50km 000m | 21:42/km | 2.76 km/h |
