Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_167473
Jazda na rowerze Pokaż
24min 34s
8km 911m
(02:45/km)
icon_167473
Jazda na rowerze Pokaż
21min 05s
8km 845m
(02:23/km)
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 04s
10km 000m
(04:54/km)
HR:156/169
icon_
49min
10km 000m
(04:54/km)
icon_
45min
17km 756m
(02:34/km)
 
4
5
6
icon_167473
Jazda na rowerze Pokaż
23min 46s
10km 700m
(02:13/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 32s
10km 003m
(04:45/km)
icon_
47min
10km 003m
(04:45/km)
icon_
23min
10km 700m
(02:13/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 38s
8km 013m
(06:19/km)
13
icon_167473
Jazda na rowerze Pokaż
23min 34s
8km 600m
(02:44/km)
icon_167473
Jazda na rowerze Pokaż
23min 13s
9km 052m
(02:34/km)
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 05s
5km 000m
(04:37/km)
icon_
1h 13min
13km 013m
(05:39/km)
icon_
46min
17km 652m
(02:39/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 09s
8km 605m
(07:27/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 55min 57s
20km 006m
(05:48/km)
HR:149/172
icon_
3h 00min
28km 611m
(06:17/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 14s
8km 423m
(06:48/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 34s
7km 020m
(07:12/km)
icon_
1h 47min
15km 443m
(06:58/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 47min 70km 050m 05:49/km 10.31 km/h
Jazda na rowerze: 1h 10min 28km 352m 02:29/km 24.11 km/h