| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2017 | Październik 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 200m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 163m
(05:46/km)
31min
9km 977m
(03:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
14km 754m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
19km 050m
(07:39/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 34min | 39km 300m | 06:59/km | 8.58 km/h |
| Jazda na rowerze: | 31min | 9km 977m | 03:11/km | 18.77 km/h |