Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
activity_2115872 2359.gpx Pokaż
56min 08s
10km 326m
(05:26/km)
4
icon_0
activity_2116840 8150.gpx Pokaż
1h 02min 50s
11km 619m
(05:24/km)
5
6
icon_0
activity_2118140 6813.gpx Pokaż
39min 16s
7km 369m
(05:20/km)
icon_0
activity_2118172 3649.gpx Pokaż
14min 29s
2km 546m
(05:41/km)
icon_0
645 parkrun Łódź Pokaż
23min 51s
5km 083m
(04:42/km)
7
icon_0
activity_2119435 5995.gpx Pokaż
1h 12min 27s
13km 462m
(05:23/km)
icon_
4h 29min
50km 405m
(05:20/km)
 
8
9
10
11
icon_0
activity_2123095 7180.gpx Pokaż
1h 08min 35s
12km 367m
(05:33/km)
12
13
icon_0
activity_2124332 7949.gpx Pokaż
44min 58s
8km 248m
(05:27/km)
icon_0
activity_2124378 4689.gpx Pokaż
34min 03s
6km 054m
(05:37/km)
icon_0
646 parkrun Łódź Pokaż
24min 16s
5km 081m
(04:47/km)
14
icon_0
activity_2125628 8091.gpx Pokaż
1h 44min 33s
18km 867m
(05:32/km)
icon_
4h 36min
50km 617m
(05:27/km)
 
15
16
17
icon_0
activity_2128159 0551.gpx Pokaż
57min 23s
10km 139m
(05:40/km)
18
icon_0
activity_2129092 6971.gpx Pokaż
1h 13min 02s
13km 379m
(05:28/km)
19
20
icon_0
activity_2130324 2719.gpx Pokaż
42min 17s
7km 534m
(05:37/km)
icon_0
activity_2130357 6551.gpx Pokaż
15min 04s
2km 386m
(06:19/km)
icon_0
647 parkrun Łódź Pokaż
24min 45s
5km 104m
(04:51/km)
21
icon_0
Łódzkie Biegi Górskie Pokaż
1h 20min 16s
14km 795m
(05:26/km)
icon_
4h 52min
53km 337m
(05:29/km)
 
22
23
24
icon_0
activity_2133964 3315.gpx Pokaż
1h 23min 48s
15km 286m
(05:29/km)
25
icon_0
activity_2134649 1185.gpx Pokaż
1h 07min 01s
12km 404m
(05:24/km)
26
icon_0
activity_2135203 8363.gpx Pokaż
38min 21s
6km 966m
(05:30/km)
icon_0
648 parkrun Łódź Pokaż
24min
5km 104m
(04:42/km)
icon_0
activity_2135226 8195.gpx Pokaż
11min 45s
2km 124m
(05:32/km)
27
icon_0
activity_2136112 4723.gpx Pokaż
42min 10s
7km 371m
(05:43/km)
icon_0
activity_2136130 8915.gpx Pokaż
28min 41s
5km 097m
(05:38/km)
icon_0
activity_2136138 7633.gpx Pokaż
12min 27s
2km 148m
(05:48/km)
28
icon_0
activity_2137441 7254.gpx Pokaż
1h 31min 14s
16km 358m
(05:35/km)
icon_
6h 39min
72km 858m
(05:28/km)
 
29
30
31
icon_0
activity_2140399 8395.gpx Pokaż
1h 31min 32s
16km 283m
(05:37/km)
1
icon_0
activity_2140869 4129.gpx Pokaż
15min 42s
2km 521m
(06:14/km)
icon_0
649 parkrun Łódź Pokaż
27min 46s
5km 168m
(05:22/km)
2
3
icon_0
activity_2142678 0100.gpx Pokaż
43min 11s
7km 741m
(05:35/km)
icon_0
650 parkrun Łódź Pokaż
25min 33s
5km 100m
(05:01/km)
icon_0
activity_2142717 6019.gpx Pokaż
19min 01s
3km 007m
(06:19/km)
4
icon_0
activity_2144158 2739.gpx Pokaż
1h 25min 05s
15km 446m
(05:31/km)
icon_
5h 07min
55km 266m
(05:34/km)
 

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 09min 243km 500m 05:27/km 10.99 km/h