| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
25km 800m
(05:18/km)
38min
1h 09min
28km 200m
(02:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
24km 200m
(05:22/km)
36min
1km 000m
(36:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
20km 000m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
20km 600m
(05:37/km)
32min
1km 000m
(32:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
29km 000m
(02:17/km)
36min
1km 000m
(36:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 11min | 80km 000m | 05:23/km | 11.12 km/h |
| Pływanie: | 1h 44min | 3km 000m | 34:50/km | 1.72 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 15min | 57km 200m | 02:22/km | 25.33 km/h |