| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2021 | Lipiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
3km 000m
(30:00/km)
3h 14min
91km 500m
(02:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
117km 660m
(02:04/km)
2h 15min
4km 700m
(28:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
11km 130m
(06:01/km)
6h 09min
182km 100m
(02:01/km)
45min
1km 500m
(30:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 630m
(05:51/km)
1h 33min
45km 000m
(02:04/km)
45min
1km 500m
(30:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
12km 500m
(05:40/km)
5h 03min
155km 000m
(01:57/km)
45min
1km 500m
(30:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 50min | 29km 260m | 05:50/km | 10.28 km/h |
| Pływanie: | 5h 15min | 10km 700m | 29:26/km | 2.04 km/h |
| Jazda na rowerze: | 16h 33min | 481km 260m | 02:03/km | 29.08 km/h |