Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
Biegnij Warszawo 2018 Pokaż
53min 30s
10km 000m
(05:21/km)
HR:168/177
icon_
53min
10km 000m
(05:21/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 48s
4km 440m
(07:10/km)
HR:137/163
icon_
31min
4km 440m
(07:09/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 12s
5km 121m
(05:42/km)
HR:143/165
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 16s
5km 836m
(05:52/km)
HR:147/175
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 58s
6km 060m
(05:26/km)
HR:150/174
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 38s
13km 130m
(05:46/km)
HR:143/163
icon_
2h 52min
30km 147m
(05:42/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
7km 057m
(05:48/km)
HR:144/166
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 34s
6km 320m
(05:38/km)
HR:145/170
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 43s
5km 073m
(05:40/km)
HR:141/156
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 20s
15km 152m
(05:54/km)
HR:142/157
icon_
3h 14min
33km 602m
(05:47/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 52s
6km 075m
(05:34/km)
HR:148/167
1
2
3
4
icon_
33min
6km 075m
(05:34/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 05min 84km 264m 05:45/km 10.41 km/h