| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
28km 820m
(05:29/km)
1h 45min
34km 470m
(03:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 34min
61km 999m
(06:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
25km 738m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
22km 203m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
17km 973m
(05:37/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 59min | 156km 733m | 05:44/km | 10.46 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 45min | 34km 470m | 03:04/km | 19.52 km/h |