Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
1h 50min 25s
14km 035m
(07:52/km)
4
5
6
31min 42s
4km 862m
(06:31/km)
23min 55s
3km 421m
(06:59/km)
7
2h 10min 23s
16km 364m
(07:58/km)
icon_
4h 56min
38km 682m
(07:39/km)
8
9
17min 57s
3km 048m
(05:53/km)
8min 37s
1km 161m
(07:25/km)
27min 49s
4km 381m
(06:21/km)
30min 10s
5km 086m
(05:56/km)
Wydarzenie
Bieg Morskie Oko
5km 000m
00:30:09
icon_
1h 24min
13km 676m
(06:10/km)
1h 00min 13s
4km 440m
(13:34/km)
2h 03min 26s
16km 255m
(07:36/km)
icon_
3h 03min
20km 695m
(08:52/km)
1h 05min 21s
10km 127m
(06:27/km)
Wydarzenie
XXIII Bieg Powstania Warszawskiego
10km 000m
01:05:21
icon_
1h 05min
10km 127m
(06:27/km)
1
2
3
4

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 29min 83km 180m 07:34/km 7.92 km/h