Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 08s
5km 004m
(06:49/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 43s
5km 002m
(07:08/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 58s
5km 001m
(07:24/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 09s
15km 002m
(07:09/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 04s
8km 004m
(07:08/km)
icon_
4h 31min
38km 013m
(07:07/km)
 
5
6
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 21min 18s
8km 091m
(10:03/km)
7
8
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 15min 38s
8km 110m
(09:20/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 11s
10km 004m
(07:19/km)
10
11
icon_161280
Nordic walking Pokaż
2h 02min
10km 861m
(11:14/km)
icon_
1h 13min
10km 004m
(07:18/km)
icon_
4h 38min
27km 062m
(10:18/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 51s
5km 012m
(07:33/km)
13
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 18min 08s
8km 483m
(09:13/km)
14
15
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 16min 22s
8km 277m
(09:14/km)
16
17
18
icon_
37min
5km 012m
(07:33/km)
icon_
2h 34min
16km 760m
(09:13/km)
 
19
20
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 20min 17s
7km 041m
(11:24/km)
21
22
icon_161280
Nordic walking Pokaż
1h 21min 21s
7km 346m
(11:04/km)
23
24
25
icon_161280
Nordic walking Pokaż
2h 00min 08s
10km 077m
(11:55/km)
icon_
4h 41min
24km 464m
(11:31/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 48s
10km 006m
(07:29/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 16s
1km 231m
(07:32/km)
icon_161280
Nordic walking Pokaż
50min 04s
3km 945m
(12:41/km)
icon_184691
Marsz Pokaż
9min 56s
1km 279m
(07:46/km)
28
29
icon_184691
Marsz Pokaż
1h 39min 43s
7km 847m
(12:42/km)
30
1
2
icon_184691
Marsz Pokaż
1h 37min 06s
10km 129m
(09:35/km)
icon_
1h 24min
11km 237m
(07:28/km)
icon_
50min
3km 945m
(12:41/km)
icon_
3h 26min
19km 255m
(10:44/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 36min 54km 260m 07:18/km 8.22 km/h
Nordic walking: 12h 45min 72km 231m 10:35/km 5.66 km/h
Marsz: 1h 49min 9km 126m 12:00/km 4.99 km/h