| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data:2011-08-28 | Dystans:1km 600m |
| Sport:Bieganie | Miejsce:Warszawa, Polska |
| Noclegi:Warszawa - informacje |
Największe w Polsce święto szybkości odbędzie się w Warszawie na Plaży Wilanowskiej. Na cały weekend zapanuje tam klimat JAMAJKI - będzie plaża z delikatnym pisakiem, palmy i leżaki, muzyka reggae i drinki z palemką. Będzie kolorowo, radośnie i... szybko!
NAJSZYBSZY DZIEŃ NA ZIEMI to także profesjonalny bieg na milę. Oddzielnie wystartują panowie, oddzielnie panie, oddzielnie młodzież i troszkę starsi. Planujemy udział kilkuset zawodników.
Panie będą miały okazję wziąć udział w BIEGU W BIKINI (tego jeszcze w Polsce nie było!), panowie sprawdzą się w biegu w krawacie (koniecznie na gołej klacie), każdy będzie mógł udowodnić, że potrafi biegać tyłem! Dla rodziców z dziećmi zaplanowaliśmy pierwszy w kraju bieg z babyjoggerami. W FASS Testach będzie można sprawdzić się na dystansie 10 metrów. Wygra ten, kto rozwinie najszybszą prędkość.
Oficjalnym organizatorem biegowej, szybkiej niedzieli jest Dzielnica Wilanów.
generalnie nie jestem zadowolony, czas 07:04.. ale:
1. spuchłem po 400 metrach, pobiegłem jak jakiś totalny kretyn, podpaliłem się i końcówka masakryczna,
2. po 100 metrach rozwiązało mi sie sznurowadło w prawym bucie i prawie mi spadał:/ do tego od razu podświadomie zacząłem kulec bo prawa noga jest zmasakrowana (skręcona kostka z sześć razy, zerwane więzadła krzyżowe dwukrotnie)...
wydaje mi się że gdybym to odpowiednio ogarnął taktycznie to zrobiłbym 6:30..
13 lat, 10 miesięcy temu Odpowiedz
Witam, a ja przybiegłem ostatni w swojej grupie wiekowej z czasem 10:01 i jestem bardzo zadowolony bo trenuje od niecałych 2 miesiecy biegając (a w zasadzie marszo biegi) co drugi dzień i jak wychodzi mi z moich obliczeń to ten czas jest najlepszy mam nadzieje ze następnym razem bedzie lepiej.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie.
13 lat, 10 miesięcy temu Odpowiedz
Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz