Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia na siłowni Sporty walki Poducha Fizjo Rower Slackline Akrobatyka Parkour PoXy Pływanie Basen AQUA KOX- 6PAC KOX - Rece KOX - Plecy KOX- NOGI rozciaganie KOX- klata Kalistenika Marsz Wspinaczka Trekking Jazda na rolkach

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-04
Aktywności od: 2012-06-10
Całk. dystans: 42km 546m
Całk. czas: 09:54:51
Średni tygodniowy dystans: 060m
Aktywnych dni: 19 (0%)
Aktywności: 21

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Incelerate50km 000mnie określono
Terrex Swift Low CP M45km 000mnie określono
Nike Dart VI30km 000mnie określono
halowki12km 576m2016-06-19
Puma Faas 30010km 000mnie określono
Tex Sport4km 313m2017-10-12
Barefoot4km 000mnie określono
Montrail Caldorado2km 917m2018-05-12
FILA SKELE TOES2km 000mnie określono
New Balance 3100km 000mnie określono
Elbrus Ouren0km 000mnie określono
Elbrus0km 000mnie określono
Lidl Runner PRO 140km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous