Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Kajakarstwo Rower Gimnastyka siłowa Trekking T2 T1 Pływanie Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-10-13
Aktywności od: 2010-10-06
Całk. dystans: 546km 438m
Całk. czas: 392:26:31
Średni tygodniowy dystans: 686m
Aktywnych dni: 506 (9%)
Aktywności: 509

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 41.26 18:52:49 25:16 25 (7%)
2021: 84.11 34:52:47 24:52 48 (13%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Torsion20km 000mnie określono
Asics 11 Gel0km 000mnie określono
Grawel Bergamont0km 000mnie określono
Asics GelPulse5-niebieskie0km 000mnie określono
Evadict MT20km 000mnie określono
Giant MTB0km 000mnie określono
Orbea0km 000mnie określono
Ascics Gel Phoenix_20km 000mnie określono
GiantTT0km 000mnie określono
Orbea trenażer0km 000mnie określono
Asics Gel Phoenix 90km 000mnie określono
Ascis Gel Flux 5_czarne0km 000mnie określono
Asics Gel Flux 50km 000mnie określono
Asics Gel Pulse 5_30km 000mnie określono
Asics Gel Flux 30km 000mnie określono
Mizuno Wave Cabracan0km 000mnie określono
Asics Gel Pulse 5_20km 000mnie określono
Puma Faas 5000km 000mnie określono
Mizuno Wave Fortis0km 000mnie określono
Mizuno Wave Mustang 60km 000mnie określono
Asics Gel Pulse 5_10km 000mnie określono
Asics Gel Kayano 170km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous