| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-03-27 Zwykły
|
Bieganie | 2km 000m | 00:10:55 | 05:28/km | |
| 2014-03-27 Zwykły
|
Bieganie | 1km 000m | 00:06:00 | 06:00/km | |
| 2014-03-27 Interwały
|
12x1m P4' | 12km 000m | 00:50:23 | 04:12/km | |
| 2014-03-27 Zwykły
|
P4' | 4km 418m | 00:42:10 | 09:33/km |
Razem: Czas: 01:49:28· Dystans: 19km 418m · Tempo: 05:38/km
