| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-21 Zwykły
|
Schłodzenie | 755m | 00:07:06 | 09:24/km | |
| 2018-02-21 Zwykły
|
Rozgrzewka | 3km 063m | 00:16:28 | 05:23/km | |
| 2018-02-21 Interwał
|
2x(400/2:30+800/2:30+1200/3:00) | 5km 535m | 00:32:57 | 05:57/km |
Razem: Czas: 00:56:31· Dystans: 9km 353m · Tempo: 06:02/km
