| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-03 Bieg lekki BC0
|
Rozgrzewka | 2km 680m | 00:15:45 | 05:53/km | |
| 2018-02-03 Bieg lekki BC0
|
schłodzenie | 2km 069m | 00:11:57 | 05:47/km | |
| 2018-02-03 Wytrzymałość
|
Ciąg 5(5:05)+5(5:00)+4(4:50) | 14km 011m | 01:08:16 | 04:52/km |
Razem: Czas: 01:35:58· Dystans: 18km 760m · Tempo: 05:06/km
