| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-07-03 Zwykły
|
Rozbieganie | 6km 000m | 00:29:13 | 04:52/km | |
| 2017-07-03 Zwykły
|
Podbieg: 10x100m | 2km 000m | brak | brak | |
| 2017-07-03 Zwykły
|
Rozbieganie | 4km 000m | 00:19:18 | 04:50/km | |
| 2017-07-03 Zwykły
|
Siłownia 1 godzina + rozciąganie 15 minut | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:48:31· Dystans: 12km 000m · Tempo: 04:51/km
