Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 32min 59s
10km 205m
(09:07/km)
29
30
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 33min 13s
15km 497m
(06:01/km)
31
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
2h 08min 57s
19km 852m
(06:30/km)
1
2
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 41min 02s
23km 884m
(04:14/km)
3
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 39min 48s
20km 053m
(04:59/km)
icon_
8h 35min
89km 491m
(05:45/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
43min 16s
5km 554m
(07:47/km)
HR:154/173
6
7
8
9
10
icon_
43min
5km 554m
(07:47/km)
 
11
12
13
14
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
2h 03min 24s
15km 678m
(07:52/km)
15
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 05min 39s
10km 178m
(06:27/km)
16
17
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 07min 29s
12km 177m
(05:33/km)
icon_
4h 16min
38km 033m
(06:44/km)
 
18
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 54min 02s
18km 998m
(06:00/km)
19
20
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 34min 29s
20km 173m
(04:41/km)
21
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 07min 41s
14km 021m
(04:50/km)
22
23
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
33min 19s
5km 047m
(06:36/km)
24
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
25min 46s
3km 644m
(07:04/km)
icon_
5h 35min
61km 883m
(05:25/km)
 
25
26
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 38min 27s
10km 792m
(09:07/km)
27
28
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 57min 50s
20km 154m
(05:51/km)
29
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 41min 56s
20km 174m
(05:03/km)
30
icon_202672
Cross-country skiing Pokaż
1h 27min 22s
10km 436m
(08:22/km)
31
icon_
6h 45min
61km 556m
(06:35/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 43min 5km 554m 07:47/km 7.70 km/h
Cross-country skiing: 19h 58min 205km 409m 05:50/km 10.29 km/h