Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 22s
7km 450m
(05:25/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 59s
10km 300m
(05:14/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 39s
10km 300m
(05:07/km)
icon_
2h 27min
28km 050m
(05:14/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 49s
10km 300m
(05:19/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 24s
7km 450m
(05:01/km)
8
icon_0
CITY TRAIL Wrocław 1/6 Pokaż
24min 10s
5km 500m
(04:24/km)
9
icon_
1h 56min
23km 250m
(05:00/km)
 
10
11
icon_0
Łódzki Bieg Niepodległości Pokaż
43min
10km 000m
(04:18/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 59s
9km 998m
(05:18/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 23s
7km 319m
(04:50/km)
16
icon_
2h 11min
27km 317m
(04:48/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
10km 490m
(05:04/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
10km 490m
(05:08/km)
21
22
icon_0
44 Bieg z Okazji ... Pokaż
20min 51s
5km 000m
(04:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
4km 500m
(05:53/km)
23
icon_
2h 34min
30km 480m
(05:03/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 55s
10km 290m
(04:57/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 23s
10km 190m
(04:57/km)
28
29
30
icon_
1h 41min
20km 480m
(04:56/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 15min 111km 827m 04:58/km 12.07 km/h