Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_19836
Rower Pokaż
2h 00min
62km 000m
(01:56/km)
30
1
icon_19836
Rower Pokaż
2h 15min
60km 000m
(02:15/km)
2
icon_19836
Rower Pokaż
4h 12min
126km 000m
(02:00/km)
3
icon_19836
Rower Pokaż
2h 10min
62km 000m
(02:06/km)
icon_
1h 00min
icon_
10h 37min
310km 000m
(02:03/km)
 
4
5
icon_19836
Rower Pokaż
2h 00min
62km 000m
(01:56/km)
6
icon_19836
podjazdy Pokaż
2h 15min
62km 000m
(02:11/km)
7
icon_19836
Rower Pokaż
2h 07min
60km 000m
(02:07/km)
8
9
icon_19836
Rower Pokaż
3h 48min
120km 000m
(01:54/km)
10
icon_
2h 00min
icon_
10h 10min
304km 000m
(02:00/km)
 
11
12
icon_19836
10X20" P3' Pokaż
2h 04min
62km 000m
(02:00/km)
13
icon_19836
Rower Pokaż
35min
15km 000m
(02:20/km)
14
15
16
icon_19836
Rower Pokaż
1h 14min
35km 000m
(02:07/km)
17
icon_19836
Rower Pokaż
3h 26min
120km 000m
(01:43/km)
icon_
2h 00min
icon_
7h 19min
232km 000m
(01:53/km)
 
18
19
20
icon_137939
Trenażer Pokaż
1h 00min
21
icon_19836
4x10' Twardo P5" Pokaż
2h 31min
75km 000m
(02:01/km)
22
23
icon_19836
Rower Pokaż
4h 10min
140km 000m
(01:47/km)
24
icon_
2h 00min
icon_
1h 00min
icon_
6h 41min
215km 000m
(01:51/km)
 
25
26
icon_19836
10x3" P3' Pokaż
2h 30min
70km 000m
(02:09/km)
27
icon_19836
podjazdy 6razy Pokaż
2h 06min
70km 000m
(01:48/km)
28
29
30
31
icon_19836
Rower Pokaż
2h 00min
61km 000m
(01:58/km)
icon_
1h 00min
icon_
6h 36min
201km 000m
(01:58/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia na siłowni: 7h 00min 0km 000m
Rower: 39h 23min 1200km 000m 01:58/km 30.47 km/h
Trenażer: 1h 00min 0km 000m