Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_19836
Rower Pokaż
2h 28min
75km 000m
(01:58/km)
2
icon_19836
Rower Pokaż
50min
22km 000m
(02:16/km)
icon_19836
podjazdy Pokaż
1h 30min
50km 000m
(01:48/km)
3
4
5
icon_19836
Rower Pokaż
45min
22km 000m
(02:03/km)
icon_19836
Rower Pokaż
3h 08min
117km 000m
(01:36/km)
6
icon_19836
Rower Pokaż
1h 40min
50km 000m
(02:00/km)
icon_
10h 21min
336km 000m
(01:50/km)
icon_
1h 00min
 
7
8
icon_19836
Rower Pokaż
1h 00min
30km 000m
(02:00/km)
9
icon_19836
Rower Pokaż
2h 20min
75km 000m
(01:52/km)
10
11
12
icon_19836
Rower Pokaż
50min
20km 000m
(02:30/km)
13
icon_19836
Rower Pokaż
2h 22min
60km 000m
(02:22/km)
icon_
1h 00min
icon_
6h 32min
185km 000m
(02:07/km)
 
14
15
icon_19836
Rower Pokaż
2h 02min
60km 000m
(02:02/km)
16
17
icon_19836
Rower Pokaż
1h 42min
60km 000m
(01:42/km)
icon_19836
Rower Pokaż
41min 30s
20km 000m
(02:05/km)
18
19
icon_19836
Rower Pokaż
1h 18min
40km 000m
(01:57/km)
20
icon_19836
ITT Bodzyniewo Pokaż
31min 58s
20km 500m
(01:34/km)
icon_
6h 15min
200km 500m
(01:52/km)
icon_
1h 00min
 
21
22
icon_19836
Rower Pokaż
1h 40min
50km 000m
(02:00/km)
23
icon_19836
Rower Pokaż
2h 00min
65km 000m
(01:51/km)
24
25
icon_19836
Rower Pokaż
1h 43min
55km 000m
(01:52/km)
26
icon_19836
Rower Pokaż
1h 35min
40km 000m
(02:23/km)
27
icon_19836
Rower Pokaż
1h 20min
40km 000m
(02:00/km)
icon_19836
Tor Poznań Pokaż
1h 04min 10s
48km 500m
(01:19/km)
icon_
1h 00min
icon_
9h 22min
298km 500m
(01:52/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower: 32h 30min 1020km 000m 01:54/km 31.37 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 4h 00min 0km 000m