Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 38s
5km 190m
(07:38/km)
HR:132/159
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 43s
6km 550m
(07:17/km)
HR:134/157
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
7km 030m
(07:18/km)
HR:139/168
icon_
2h 18min
18km 770m
(07:23/km)
114.2
114.5
114.5
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
6km 480m
(07:34/km)
HR:137/158
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 44s
6km 550m
(07:45/km)
HR:133/158
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 14s
10km 120m
(07:26/km)
HR:135/168
icon_
2h 54min
23km 150m
(07:33/km)
114.2
112.9
112.7
  
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 43s
5km 000m
(07:09/km)
HR:138/163
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 32s
6km 510m
(07:09/km)
HR:140/167
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 09s
7km 060m
(07:40/km)
HR:128/154
icon_
2h 16min
18km 570m
(07:20/km)
113.0
112.1
112.2
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 25s
7km 110m
(07:14/km)
HR:134/160
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 31s
6km 060m
(07:31/km)
HR:131/158
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 38s
10km 250m
(06:53/km)
HR:144/166
icon_
2h 47min
23km 420m
(07:09/km)
112.3
111.8
111.0
  
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie po chorobie Pokaż
48min
6km 270m
(07:39/km)
HR:130/158
icon_
48min
6km 270m
(07:39/km)
icon_
111.1
111.0
  

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 78km 720m 07:20/km 8.17 km/h
Inna aktywność: 0km 000m