| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2013 | Marzec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 32min
14km 132m
(06:33/km)
 20km 779m
|
|
66.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
13km 035m
(06:04/km)
|
|
66.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
39km 227m
(05:39/km)
|
|
66.0
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 12min | 61km 168m | 06:09/km | 9.73 km/h |
| Marsz terenowy z obciążeniem: | 0km 000m |
