Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Bieganie (Górki) Pokaż
57min 42s
11km 000m
(05:15/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
10km 000m
(05:21/km)
1
icon_
1h 51min
21km 000m
(05:17/km)
82.0
82.0
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 57s
17km 000m
(05:25/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 20s
10km 000m
(04:50/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 54s
18km 000m
(05:16/km)
icon_
3h 55min
45km 000m
(05:13/km)
82.0
82.0
82.0
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
10km 000m
(05:08/km)
11
12
icon_0
Bieganie (Górki) Pokaż
1h 04min 02s
12km 000m
(05:20/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 55s
16km 000m
(05:30/km)
icon_
3h 23min
38km 000m
(05:21/km)
82.0
82.0
82.0
  
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 33s
8km 000m
(05:04/km)
18
19
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
20
21
22
icon_0
17. PZU Cracovia Maraton Pokaż
4h 25min 12s
43km 000m
(06:10/km)
icon_0
Running Pokaż
4h 28min 14s
42km 818m
(06:16/km)
icon_
9h 34min
93km 818m
(06:07/km)
icon_
45min
15km 000m
(03:00/km)
82.0
82.0
82.0
  
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 17s
9km 000m
(05:22/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 18s
12km 000m
(05:22/km)
icon_
1h 52min
21km 000m
(05:21/km)
82.0
82.0
  
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 58s
11km 000m
(05:16/km)
2
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
13min 58s
6km 000m
(02:20/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
15min 39s
6km 000m
(02:37/km)
3
4
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
13min 13s
6km 000m
(02:12/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
34min 46s
15km 000m
(02:19/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 57s
11km 000m
(05:05/km)
icon_
1h 53min
22km 000m
(05:10/km)
icon_
1h 17min
33km 000m
(02:21/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
  

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 45min 197km 818m 05:41/km 10.55 km/h
Rower Stacjonarny: 45min 15km 000m 03:00/km 20.00 km/h
Rower: 0km 000m