Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 07s
10km 000m
(05:31/km)
31
1
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
28min 57s
10km 000m
(02:54/km)
2
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 03s
10km 000m
(02:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 37s
10km 000m
(05:22/km)
3
icon_132081
Rower Pokaż
12min 12s
5km 000m
(02:26/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 20s
14km 000m
(05:31/km)
icon_
3h 06min
34km 000m
(05:28/km)
icon_
1h 08min
25km 000m
(02:43/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  
5
icon_132081
Rower Pokaż
26min
10km 000m
(02:36/km)
6
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 04s
10km 000m
(02:42/km)
7
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
26min 06s
10km 000m
(02:37/km)
8
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
26min 48s
10km 000m
(02:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 54s
11km 000m
(05:10/km)
9
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 26s
10km 000m
(02:33/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 25s
17km 000m
(05:33/km)
icon_
2h 31min
28km 000m
(05:24/km)
icon_
2h 11min
50km 000m
(02:37/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  
12
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 42s
10km 000m
(02:34/km)
13
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 24s
10km 000m
(02:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 10s
5km 000m
(05:14/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 15s
17km 000m
(05:29/km)
16
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
24min 55s
10km 000m
(02:30/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 03s
12km 000m
(05:25/km)
icon_
3h 04min
34km 000m
(05:25/km)
icon_
1h 18min
30km 000m
(02:36/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  
19
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 06s
10km 000m
(02:31/km)
20
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 45s
10km 000m
(02:35/km)
21
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 42s
10km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 33s
10km 000m
(05:15/km)
22
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 16s
10km 000m
(02:32/km)
23
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
24min 38s
10km 000m
(02:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 13s
18km 000m
(05:34/km)
24
25
icon_
2h 32min
28km 000m
(05:27/km)
icon_
2h 06min
50km 000m
(02:31/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
 
26
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
28min
11km 000m
(02:33/km)
27
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
24min 30s
10km 000m
(02:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
15km 000m
(05:28/km)
28
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 20s
10km 000m
(02:32/km)
29
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
24min 52s
10km 000m
(02:29/km)
30
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 32s
10km 000m
(02:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 02s
17km 000m
(05:25/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 39s
17km 000m
(05:31/km)
icon_
4h 27min
49km 000m
(05:27/km)
icon_
2h 08min
51km 000m
(02:30/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 13min 146km 000m 05:26/km 11.04 km/h
Rower: 8h 52min 206km 000m 02:35/km 23.21 km/h