Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
OWB1 Pokaż
9min 40s
2km 000m
(04:50/km)
31
1
icon_0
OWB2 Pokaż
28min 20s
6km 006m
(04:43/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 10s
6km 006m
(04:31/km)
icon_
1h 05min
14km 012m
(04:39/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 22s
6km 006m
(04:43/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 39s
11km 615m
(04:42/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 29s
6km 006m
(04:25/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 23s
6km 006m
(05:04/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 48s
11km 611m
(04:43/km)
icon_
3h 14min
41km 244m
(04:43/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 20s
5km 001m
(04:40/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 26s
1km 000m
(03:26/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 25s
3km 080m
(05:00/km)
24
25
icon_
42min
9km 081m
(04:38/km)
 
26
icon_0
BC2 Pokaż
32min 44s
6km 440m
(05:05/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 22s
8km 900m
(04:32/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
8km 882m
(05:17/km)
30
31
1
icon_0
BC3 Pokaż
30min 56s
7km 020m
(04:24/km)
icon_
2h 31min
31km 242m
(04:50/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 52min 86km 559m 04:45/km 12.59 km/h